涼しくなってきたね〜！

昨日からちょっと涼しくなってきて過ごしやすい〜！
ディズニー行った時にせめてこれくらいならよかったのにぃ・・

日も随分短くなったよなぁ〜。6時前にはもう夕焼けだったよ。
ついこの前まで7時になっても日差しがキツかったのにね〜！

昨夜は阪神優勝の特番見たり
タイガースファンの人の日記を読んでたりで夜遅くまで興奮して眠れなかった〜！
おばあちゃんのところで遊んできた疲れもあるし
睡眠不足解消のため子供を見送ったあと少しお昼寝。

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朝：なし（コーヒーだけ）
昼：グローバルスリムパック
間食：昨日拾ってきた栗をゆでて3個♪美味しかった＾＾
夜：揚げさんと菜っ葉の煮物・煮魚・ご飯

体操：ウエスト・ヒップアップ・足痩せ
お茶：痩美王妃
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夜中にお腹がすいてきてインスタントラーメンの誘惑。
あ〜食べたい〜〜！でもやばいよなぁ・・
でもたまには夜食しちゃってもいいか〜？？

あ＝＝！！でもあかんあかん！！夜中に459kcalはやばいでしょ〜！
ぐっとこらえて寝ることにしました。

我慢して良かった♪