高野豆腐

高野豆腐がダイエットにいいって、毎日1個食べると痩せるらしい

私、高野豆腐は嫌い〜！試せなくて残念、、

ま、今まで脂っこいものばっかり食べてた人が
高野豆腐を煮たものばっかり食べるようにしたら当然痩せるとは思うんだけど
アミノ酸の力らしいね．．
アミノ酸って今すっごい注目されてるけど奥深そ〜！

この前は冷却シートを数枚肩に貼ってるだけで
脂肪を燃焼するってやってた
これはかなり注目したいなぁ〜夏は涼しそうだしぃ＼(^_^)／

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朝：玄米フレーク・牛乳

昼：肉うどん
　　カスピ海ヨーグルト
　　野菜ジュース

夜：野菜炒め
　　ごはん
　　もずく酢

　　ゴーヤ茶

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実は日記をさぼっている間にケーキを食べちゃった
すご〜く久しぶりに食べたよ，生クリーム♪

なんか好みが変わったんかなぁ？
最初のひとくちは感動するくらい美味しく感じたのに
どんどんしつこく感じてきて1個全部は食べれなかったよ。

いい傾向かも♪