体脂肪率
2003年5月18日体重は少しずつ減ってきてるけど
体脂肪率ってなかなか減らないもんだなぁ．．
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朝：玄米フレーク・牛乳
昼：肉うどん
リんご酢ドリンク
夜：かつをたたき（剣大根・ネギ）
納豆
焼魚
もずく酢
痩美王妃1杯
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体脂肪率ってなかなか減らないもんだなぁ．．
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朝：玄米フレーク・牛乳
昼：肉うどん
リんご酢ドリンク
夜：かつをたたき（剣大根・ネギ）
納豆
焼魚
もずく酢
痩美王妃1杯
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