朝から忙しかった1日
2003年5月12日朝から忙しくて1日中バタバタしてたよ
しんどくて体操はできませんでした、、
でも間食は無しだよ〜ん(^_^)v
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朝:もずく酢
りんご酢ドリンク
昼:お魚のお鍋(魚・白菜・菊菜・豆腐・ネギ)
夜:魚塩焼き
納豆
かつを造り
金平ごぼう
ほうれん草ゴマ和え
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体重が少しづつ減ってきてるみたい♪
生理になってこれからダイエットのチャンス期だわ(*’∇’*)ゝ
がんばろ〜!!
しんどくて体操はできませんでした、、
でも間食は無しだよ〜ん(^_^)v
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朝:もずく酢
りんご酢ドリンク
昼:お魚のお鍋(魚・白菜・菊菜・豆腐・ネギ)
夜:魚塩焼き
納豆
かつを造り
金平ごぼう
ほうれん草ゴマ和え
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体重が少しづつ減ってきてるみたい♪
生理になってこれからダイエットのチャンス期だわ(*’∇’*)ゝ
がんばろ〜!!
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