「五日減肥茶」3日目

今日はゆっくり寝ていたので午前午後じゃなくって
3時頃までに4杯と夕方から深夜にかけて5杯飲んだ。

そして最後にもう色がでなくなったパックを2分ほど煮て
飲んでもいいって書いてあったのでやってみると
すんご〜い濃いお茶がでた。

いつも飲んでるのは紅茶くらいの色で
煮出したのは濃いブラックコーヒーみたいなの。
この1杯を飲まないと意味がないんじゃないかって思ったよ。
2日間パックをそのまま捨ててしまったので損しちゃった。

気になる体重は・・・
このお茶のおかげかどうか分からんけど
どうにか昨日からマイナス0.8kgヽ(*^^*)ノ☆

やっぱり利尿作用効果だねトイレに行く回数は多いです(*^＾*)
お通じはほんと普通に自然にって感じで今日も順調に1回だけどね。

それに朝起きると下半身を中心に汗びっちょりかいてるのよ。不思議。
パジャマがしっとりするくらい。
そのせいか足のむくみが取れたような気もするなぁ。

それと今日から生理になっちゃった(#^_^#)
このお茶で少し体重が落ちたら（予定）その後，痩せ期に入るし
頑張って体を動かして引き締めたいなぁ。
このチャンスをのがさないぞ〜！

間食はカスピ海ヨーグルト。

・・・だけで終われば良かったんだけど
コンビニで【砂糖無使用】っていうチョコレートを発見！
安心して食べちゃったんだけどあとでカロリー表示見てびっくり(^◇^;)
結構カロリー高いじゃん！！