焦ってます、、

ご飯の量を減らしてお菓子もやめて
頑張って歩くようにして少しずつ体操もはじめたのに
体重が思うように減っていかないので
すご〜く焦ってるよ〜〜。

とくに間食を我慢するのがすんごい辛くて
今朝なんかTVでミスドの人気ドーナツランキングとかやってるしさ。。
私の愛するオールドファッションは5位だって。
めちゃ食べたいけどカロリーが気になるエンゼルクリームは4位。
今日は頭に1日ちらついて離れなかったよ

お腹にすごくお肉がついたみたい。
しかもBOWSを飲んでるのと痩美王妃も養麗健茶も無いから超便秘。
太鼓っ腹になってるし(^◇^;)
野菜も頑張って食べてるのにね・・
これがすっきりしたら少しは体重減るのかなぁ？

それに生理前で痩せにくい時期なのかも。
食生活はかなりダイエットモードになってきたのに
体重が全然減らないからいきなり挫折しちゃいそう・・・・


今日はダイエットにいいのかどうか効果はわからないけど
家にあったプーアール茶とルイボスティーを飲んで
お腹周り中心に体操をした。

（5日減肥茶の到着が遅いと思ってたら先払いなんだって・・(^-^;
今日支払い催促のメールが来たよ。明日さっそく振込に行くぞ！）