頑張らないと！

寒さが一番の原因かなぁ？
最近全くダイエット気分じゃなくってね・・
ちょっと精神的にもいろいろあって頑張れなかった。

普段は午前中はゴロゴロしたり遅いスタートの私だけど
でもこれじゃ〜基礎代謝も落ちてしまうわって思って
今日はいいお天気だったし
朝から下の子連れてお散歩に出かけてみた

これがなっかなかいい感じヽ(´▽｀)/♪
ゆっくり歩いてのお散歩だったけど
家に帰ってきたら体はポカポカ♪
家事も普段だらだらやってるのに今日ははかどったし〜！
お掃除＆洗濯もしっかりやれば結構いい運動なのよね☆

でもその分お腹が減ってお昼ご飯はいっぱい食べちゃった(笑)

さぁ今日の晩ご飯は何しましょ？

体操もがんばろ〜〜っと！！